Fitness mit Spaß – Melletics

Fitness mit Spaß / fitness with fun (English text see below), ist für jeden zwischen 25 und 86. Es ist ein Ganzkörpertraining mit viel Abwechslungsreicher Musik und Sportübungen, ohne Wiederholungen und mit ganz viel Spaß. Wie ein Tanz. Perfekt für die die Abwechslung vom Tag brauchen und den Sport genießen wollen. Auch für Sportanfänger – und profis geeignet. Ich kombiniere viele Inhalte, sowie Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance, Reaktionstraining und Entspannung. Ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Ihr benötigt nur eine Matte und etwas zu trinken. Eine Stunde kostet 10€ (ohne Vertrag) Bei Interesse einfach melden. Ich freue mich auf euch. Ganz liebe Grüße Mel (english) : Fitness with fun, is for everyone between 25 and 86. It’s a full body workout with lots of varied music and sports exercises, without repetition and with lots of fun. Like a dance. Perfect for those who need a change from the day and want to enjoy the sport. Also suitable for beginners and professionals. I combine many contents, as well as strength, endurance, coordination, balance, reaction training and relaxation. A holistic training for body and mind. You only need a mat and something to drink. One hour costs 10€ (without contract) If you are interested, just contact me. I am looking forward to meeting you. Best regards Mel