Fitness mit Spaß – Melletics

Fitness mit Spaß, ist für jeden zwischen 25 und 86.
Es ist ein Ganzkörpertraining mit viel Abwechslungsreicher Musik und Sportübungen, ohne Wiederholungen und mit ganz viel Spaß. Wie ein Tanz.
Perfekt für die die Abwechslung vom Tag brauchen und den Sport genießen wollen. Auch für Sportanfänger – und profis geeignet. Ich kombiniere viele Inhalte, sowie Kraft, Ausdauer, Koordination, Balance, Reaktionstraining und Entspannung.
Ein ganzheitliches Training für Körper und Geist.
Ihr benötigt nur eine Matte und etwas zu trinken.
Eine Stunde kostet 10€ (ohne Vertrag)
Bei Interesse einfach melden. Ich freue mich auf euch.
Ganz liebe Grüße Mel